Sweet Almond: Virtu╚Ťi Incredibile

Loading...

Loading...

migdale dulci

Migdala sau Prunus amygdalus este rodulmigdal─â. De form─â ovoid─â, acest fruct oleaginos apar╚Ťine familiei Rosaceae.

Arborele s─âu ├«nflore╚Öte la sf├ór╚Öitul iernii ╚Öi poate ajunge la 6 p├ón─â la 9 metri ├«n─âl╚Ťime. Recoltarea are loc ├«n dou─â perioade distincte ├«n acest an (mai sau sf├ór╚Öitul lunii septembrie), ├«n func╚Ťie de dac─â dori╚Ťi s─â fie proaspete sau uscate.

Există două soiuri principale de migdale: migdale dulci și migdale amare. Acesta din urmă este toxic.

Popular pentru virtu╚Ťile sale ├«n cosmetologie, este, de asemenea, foarte apreciat de s─ân─âtatea noastr─â. A fost chiar deturnat─â ├«n unt, ulei ╚Öi lapte de migdale dulci.

Să citească și: să cultive pomul de migdale

Almond, pentru povestea mic─â:

Originar din Orientul Mijlociu, migdalele dulci au ajuns în Egipt de către evrei și în Europa de către greci.

├Än Fran╚Ťa, migdalele dulci sunt cultivate ├«nc─â din secolul al V-lea ├«.Hr. ├Än Evul Mediu era foarte popular, mai ales sub forma laptelui.

În Egipt, Faraonii au folosit migdale în aluat de pâine și ca ulei de masaj.

În Grecia antică, au fost scufundate în miere înainte de a fi mâncate.

├Äntre timp, romanii au aruncat migdalele cu noii so╚Ťii pentru a-╚Öi asigura descenden╚Ťii. ╚śi a╚Öa a continuat tradi╚Ťia migdalelor ├«mbog─â╚Ťite.

Migdale dulci; beneficii ╚Öi virtu╚Ťi pentru s─ân─âtate:

Foarte caloric (570kcal / 100g), migdala dulce, foarte hr─ânitoare, este real─â rezervor de energie. Cu toate acestea, nu-l abuza╚Ťi.

Migdala dulce este foarte lipidica (50%). ╚śi totu╚Öi nu con╚Ťine colesterol. De fapt, are acizi gra╚Öi mononesatura╚Ťi (omega 6 ╚Öi 9), care m─âresc nivelul colesterolului bun ├«n timp ce scade colesterolul r─âu.

Deci, migdale dulci reduce riscul apari╚Ťiei bolilor cardiovasculare, din cancerul de colon ╚Öi hipertensiune arterial─â.

Con╚Ťinutul s─âu de fibre (15%) faciliteaz─â o digestie mai buna. Este un laxativ foarte bun.

În plus, taie foamea și evită mâncarea.

Recomandare: be╚Ťi o linguri╚Ť─â de ulei de migdale dulci dup─â mas─â.

Este o excelentă sursă de vitamina E, foarte bună antioxidant, împotriva îmbătrânirii prematură. Promovează, de asemenea cicatrizare.

Cu toate acestea, vitamina C este foarte discret.

Uleiul de migdale dulci înmoaie arsurile gastrice, protejând mucoasa stomacului. În cazululcer gastricea este foarte eficientă.

De asemenea, poate elimina mucusul din bronhii.

Sweet migdale este recomandat ├«n cazul oboseala fizic─â ╚Öi intelectual─â. Este o gustare foarte bun─â. (Ideal pentru studen╚Ťi ├«n timpul unui examen).

├Än cele din urm─â, mugurii de migdale sunt utiliza╚Ťi ├«n gemoterapie, deoarece ar avea o proprietate anti sclerozare la v├órstnici. ├Än caz de hipercoagulare, ele se utilizeaz─â pentru sub╚Ťierea s├óngelui.

Migdala dulce este o min─â de aur ├«n minerale. Ea aduce potasiu (860 mg / 100 g) pentru tensiunea arterial─â, fosfor (500mg / 100g) pentru buna func╚Ťionare a sistemului nervos, calciu (248mg / 100g) pentru construirea oaselor ╚Öi magneziu (230 mg / 100 g) pentru a regla stresul.

Indicele s─âu glicemic este de 15. La diabetici, kernelul nu provoac─â o cre╚Ötere a zah─ârului din s├ónge. Favori╚Ťi migdalele ├«n gust─âri.

Cu toate acestea, nucile cum ar fi migdalele pot genera alergii și, astfel, provoacă edem și mâncărime.

Utilizarea intern─â a migdalei:

Împotriva tusei sau bronșită bea o lingurita o zi de ulei de migdale dulci.

Sau pentru acelea╚Öi virtu╚Ťi beau ceai din plante.

Utilizarea extern─â a migdalei:

Uleiul de migdale dulci, cu propriet─â╚Ťi vindec─âtoare ╚Öi antiinflamatoare, poate trata agresiunile pielii: eczem─â, arsuri, fisuri sau arsurile solare. Masa╚Ťi pielea pe zonele v─ât─âmate.

Almond în bucătărie:

Bucura╚Ťi-v─â de migdale, s─ârate, pr─âjite, uscate, conice, zdrobite sau pulverizate.

Acestea v─â ├«nso╚Ťesc foarte bine produsele de patiserie (cl─âtite cu frangipane), salatele, fripturile.

Idei gastronomice:

Ca un aperitiv, natura asociat─â cu stafide.

În felul de mâncare, la grătar, dau pește crocant și carne.

Pentru desert, se tope╚Öte pe cr─âp─âturi, pe un pahar de ├«nghe╚Ťat─â, ├«n cl─âtite. Sau pudr─â ├«n galette des rois, finan╚Ťatorii.├Än pasta de migdale din madeleines.

Intolerant cu laptele de vac─â? Foarte hr─ânitoare, laptele de migdale dulci este potrivit pentru ├«nlocuirea laptelui de vac─â. Asigura╚Ťi-lapte de migdale: Imerse 100g de praf de migdale ├«n 500ml de ap─â. Se fierbe ╚Öi se filtreaz─â reziduurile.

Sfat: Prefer să mănânci migdale crude, ele sunt mai sănătoase decât migdalele la grătar.

Depozitare: într-un loc uscat, la temperatura camerei, într-un recipient etanș.

Sfat pentru migdale ╚Öi frumuse╚Ťe:

Migdala dulce de╚Ťine multe propriet─â╚Ťi pentru frumuse╚Ťea ta. ea hidrat, feed-uri pielea uscat─â ╚Öi scalpul. Este, de asemenea, foarte bun rid ╚Öi Anti-matreata.

Sweet almond: virtu╚Ťi incredibile: sweet

Sfat antirid:

Aplicati pe fata urmatorul amestec: 1 lingura de miere, lămâie și ulei de migdale dulci. Se lasă timp de 15 minute și se clătește.

Epurarea natural─â:

Se amestec─â 1 lingur─â de ulei de migdale cu suc de l─âm├óie ╚Öi 2 linguri de zah─âr pentru a ├«ndep─ârta pielea moart─â. Aplica╚Ťi ├«ntr-un mod circular.

La femei, uleiul de migdale dulci previne sau limiteaz─â vergeturi.

La b─ârba╚Ťi, aplica╚Ťi ulei de migdale dulci pe fa╚Ť─â chiar ├«nainte de b─ârbierit. Puterea sa hidratant─â protejeaz─â ╚Öi preg─âte╚Öte pielea pentru agresivitate.

Pentru bebeluși, uleiul de migdale dulci poate fi aplicat corpului după spălare.

Pentru capetele uscate:

Aplica╚Ťi c├óteva pic─âturi de ulei de migdale dulci pe v├órfuri. L─âsa╚Ťi s─â ac╚Ťioneze ╚Öi cl─âti╚Ťi cu ap─â limpede.

Să citească și: să cultive pomul de migdale

Loading...

Video: Android Dev Summit 2018 Livestream | Day 2, Theater 2.

Loading...

Partaja╚Ťi-Le Cu Prietenii T─âi