Salata De Pere: Plină De Energie

pere de salată

În sezonul de pere, alune și cidru, această rețetă de salată de pere este un adevărat tratament.

Ingrediente pentru 4 persoane:

  • 1 lingura. oțet de cidru
  • 2 linguri. lingura ulei de argan
  • 1 lingura. lingura de ulei de alune
  • 1 lingura. alune tocate
  • 1 lingura. linguri de migdale
  • 1 mesclun (pentru 4 persoane)
  • 80 g de tomate de vacă
  • 2 pere
  • floare de sare
  • miere piper

Pentru a citi, de asemenea: beneficiile și virtuțile părului pentru sănătate

Rețetă de salată de pere

- Pregătiți vinaigretul:

  • aranjați sarea, piperul, oțetul și uleiurile, amestecați și rezervați.

- într-o tigaie fără grăsime, coaceți alunetele și migdalele.

- Spălați și uscați mesclunul.

- Scoateți coaja de brânză și tăiați în cuburi.

- Spălați și tăiați perele în direcția lungimii.

- Pe 4 plăci, aranjați mesclunul, felii de pere, brânză și fructe uscate. Se toarnă vinaigretul.

- Serviți imediat.

Este bine să știți despre salata de pere

Păstrați o tomme de vacă: idealul este să-l lăsați în pivniță, pe o rețea și în hârtia originală. De asemenea, poate fi stocat în sertarul crocant, întotdeauna în hârtia originală sau în hârtia de gătit (permite respirația).

Vă recomandăm să luați o oră înainte de a vă bucura de ea pentru a vă bucura de toate arome.

© A. Beauvais - A. Roche

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi