Urzica: Beneficii Și Virtuți

urzica

urzica sau Urtica dioica este a erbacee perene originar din Eurasia, și găsit astăzi în toate zonele temperate ale globului.

Această buruiană (bună) are multe virtuți și proprietăți care afectează întregul metabolism.

  • grădinărit: să-și facă punga de urzică
  • gătire: urzica reteta supa

Urzica și beneficiile sale asupra sănătății

  • Urzica este diuretic și depurativ. Urzica frunze sunt folosite pentru a preveni formarea de pietre la rinichi.
  • Sursa lui proteină, de la vitamine și săruri minerale, urzica este revitalizant și face minuni sub formă de perfuzie (50 g frunze pe litru de apă fierbinte) în cazul scăderea tonului sau lipsa fierului.
  • Ajută la lupta împotriva acnee moderate și unele dermatoses încăpățânate cum ar fi eczemă, psoriazis și tetters.
  • Anti-inflamatoarele, analgezice și antimicrobian, urzica frunze se dovedesc a fi foarte eficiente în tratamentul durere reumatică, de laartrita si osteoartrita, și în cazulinflamația tractului urinar.
  • Urzica crește volumul urinar și fluxul și reduce reziduul post-vid. Ar avea acțiuni benefice în caz dehiperplazia prostatică benignă.
  • antianemică, hepatoprotector și antioxidant, urzica ajută la lupta împotriva sângerare (perioade grele, nas sângerare etc.).
  • În utilizare externă, urzica oferă proprietăți astringent și cicatrizare.
  • Noi găsim urzică în compoziția multora lotiuni de par pentru că o face cresc si parul! Intareste scalpul, curata si lupta impotriva mătcii.

Creșteți urzica pentru beneficiile sale

  • Urzica crește foarte mult cu ușurință când este expusăumbra partiala și în ateren bogat azot.
  • Feriți-vă de melci și Limacși care poate ataca urzici.
  • inutil pentru a încerca cultura urzică oalănu este absolut eficientă.
  • grădinărit: să-și facă punga de urzică

Gătitul de urzică pentru beneficiile sale

  • Urzica poate fi savuratăcrude sau fierte, cum ar fi spanacul. Alegeți toate frunzele tinere care își vor pierde proprietățile stinging după ce au fost ud în apă aproximativ zece minute.
  • ei nutriții virtuale face urzica o mancare foarte revitalizanta, preferabila spanacului, deoarece nu contine oxalati.

Contribuții nutritive de urzică

80 kcal / 100 g. Urzica este cea mai bogata leguma verde din lume proteină. Diuretic, antianemic, urzica conține săruri minerale, de la provitamina A, de la fier și din vitamina C.

  • gătire: urzica reteta supa

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi