Recolta Și Depozitați Spanacul

Loading...

Loading...

Buchet de spanac

Recolta spanac

Primele recolte au loc între o lună și jumătate și două luni după însămânțare. Alegeți spanacul în mod regulat când aveți nevoie de el. Aceasta va promova, de asemenea, creșterea frunzelor noi. Nu luați inima fiecărei plante, se va extinde treptat și de aici se vor dezvolta lăstari noi. Luați frunzele unul câte unul la vârful cuțitului. Dacă rupeți toate odată, sa terminat, planta nu mai crește. Pentru a gusta frunze ultra-delicate, alegeți spanacul în etapa rozeta. În cazul în care vremea este ușoară, atunci apa de ceai compost. Astfel, puteți face oa doua alegere în timpul iernii, când va fi simțită dorința de vitamine.

Păstrați spanacul

Consumați spanacul proaspăt în decurs de 24 de ore de la luare. În caz contrar, păstrați-l în congelator după ce ați încingat timp de 3 minute în apă sărată care fierbe.

Știați?

Spanacul este bogat în fibre. este poreclit "mătură de stomac", asta-i tot! De asemenea, furnizează oligoelemente, minerale și vitamine (50 mg pe 100 g spanac proaspăt, cu condiția ca acestea să fie consumate în stare brută, fierte, consumul este redus la 20 mg).

Loading...

Video: Cum se munceste la salata... in Germania.

Loading...

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi