Morcov: Beneficii Și Virtuți

Loading...

Loading...

morcov

Morcovul sau (Daucus carotta) este a planta rustică din familia Apiaceae. Nativ în Europa și Asia, morcovul este una dintre legume cel mai crescut în lume, dar cea pe care o știm astăzi, morcovul portocaliu, este rezultatul unui a intervenția umană pe forme vechi sălbatice amare și mult mai fibroase.

Morcovul oferă multe beneficii pentru sănătate și virtuți.

  • Grădină de legume: cultivați bine morcovul
  • bucatarie: rețete cu morcovi

Morcovul și beneficiile sale pentru sănătate

Foarte popular pentru el beneficii pentru noi piele, sip din vitamine și minerale, morcovul este cunoscut și pentru mulțiproprietăți medicinale.

  • Rich in vitaminele A și B9, morcovul reducevârste și are acțiuni în domeniul sănătății și al tineretului piele. Ea este imediatanti-rid, de protecție și de purificare.
  • Aceste vitamine conținute în morcov ajută, de asemenea, la buna funcționare a noastră sistemul imunitar șireduce oboseala.
  • Beta carotenul morcovul este un puternic antioxidant care întârzie efectele îmbătrânirii prin neutralizarea radicalilor liberi. Își întărește rezistența UV, ne înfrumusețează colorat și prelungește argăsire.
  • Consumul de morcovi ar avea efecte protectoare împotriva unora dintre eicancere și de asemenea, spunem că morcovul reduce tulburări vizuale.
  • La copii, la fel ca la adulți, morcovii reglează intestinale în cazul constipație sau diaree. O supa de morcovi este masa ideala in cazul diareei infantile.
  • în cataplasmă (pulpă de morcov proaspătă rasă fină), morcovul ajută la vindecarea condițiile de pieleși arsuri ușoare.
  • Sucurile și frunzele de morcov au proprietăți diuretice. Acestea sunt recomandate împotriva reumatism, picătură șiartrită. A se vedea:suc de morcov reteta
  • semințe de morcovi au aceleași virtuți apetisant, digestiv, carminativ și galactagogue decât cele de fenicul și anasonul. atenție: sunt depreciate în timpul sarcină.
  • Produs de frumusețe ideal:masca de celuloză de morcov ras sau loțiuni suc de morcovi zilnic.

Creșteți morcovul pentru beneficiile sale

  • Morcovul are nevoie de expunere însorit, a unui sol cheltuieli, bogat și bine drenat. E nebunescpământ nisipos și lumină și a usoara si umeda. Morcovul rezistă înghețuri scăzute.
  • atenție, o atmosferă prea umed conduce la dezvoltarea unui bacterie care rotește morcovii.
  • Este posibil să părăsiîn teren deschis o parte din recolta de morcov, acoperită cu frunze sau alte materiale organice. La începutul primăverii, va fi suficient să ridicați acest lucru protecție și alegeți rădăcinile proaspete.
  • Să-ți plantezi morcovi morcovi, alegeți soiuri scurte (piața din Paris sau Scurt îmbunătățit pentru a forța) și optați pentru plantare mari (Adâncime de 30 cm) umplută cu sol universal de ghiveci luminat cu puțin nisip fin.
  • Atenție la zboară de morcov! Aceste larve mici cresc în interiorul rădăcinilor și putrezesc plantele. Și morcovul se tem de asemenea mucegai (în veri răcoroase, umede)oidium (dacă este prea cald) și o multitudine de alte animale mici (viermi, centipede, weevils etc.).
  • Grădină de legume: cultivați bine morcovul

Morcovul în bucătărie și beneficiile sale

  • Morcovii sunt mâncați inundație (rasă, de exemplu), însoțită de o vinaigret, sau gătit la abur, în piure sau în supă. Ști o dată gătit, morcovi pierde un pic de lor valoare nutritivă.
  • Alege-ți morcovul cu un firma rădăcinășitopuri verde și proaspăt, semnează că a fost recoltată recent. Tăiați rapid topurile pentru a preveni pierderea de umiditate și înmuierea legumelor.
  • Păstrați morcovii în frigider într-un pungă de plastic perforat, maxim două săptămâni.

Contribuții nutriționale

morcov

Morcovul inundație aduce în medie36 kcal / 100 gșicarotă gătită 28 kcal / 100 g. Este deosebit de bogată provitamina A, vitaminele C și B9 și mineralele.

bucatarie: toate retetele cu morcovi

Loading...

Video: Curcuma face parte din curry, cel mai popular amestec de condimente din lume..

Loading...

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi