Bacopa: Beneficii Și Virtuți

Plante și sănătate

Inițial de la Asia de Sud-Est dar, de asemenea India, Bacopa este a plante perene care se dezvoltă pe terenurile umede din regiunile tropicale, în zonele mlaștină de China, de la Nepal, de la India și Sri Lanka.

Mai târziu, sa constatat că asta creeping plantă împinge și el Florida și, poate chiar să fie cultivate în turbării și iazuri.

Cea mai mare parte a producției mondiale a acestei plante, numită încă " Brahmi „Sau“ isopul de apă ", este recoltat în sălbăticie în India.

Adesea considerată o buruiană, bacopa este încă bine cunoscută și folosită pe scară largă Medicina tradițională indiană: din părțile sale aeriene, herbalistii și oamenii de știință au atras diverse active având un efect pozitiv asupra sănătății omului. Ce este exact? Ce sunt ale lui virtuțile și beneficii? În ce măsură este bacopa eficace în medicină? Cum să o folosiți cu înțelepciune?

Iată ce să știți...

De asemenea, citiți: cultivați bacopa bine

Bacopa: pentru povestea mică

Etimologic, numele indian "Brahmi"din această plantă de mlaștină, este luat din numele zeului" Brahma "(creatorul panteonului hindus).

Într - adevăr, medicina ayurvedică indiană, a folosit, cel puțin, isopul de apă 3000 de ani.

Această cultură medicală sa răspândit peste granițe, făcând-o parte integrantă a diferitelor terapii în Indonezia, în China, à Cuba și chiar și în unele regiunile tropicale și subtropical.

Bacopa în cultură

Aparținând familia scrophulariaceae, Bacopa este o plantă măsurată între 20 și 25 cm și care nu suportă înghețul. Cu condiția frunze gros, opuse și spatulate, din carne stem, subțire și ramificată, dar și brahmi flori mici axilar colorate albastru deschis și alb, format din 4 până la 5 petale al căror aranjament se opune tulpinii. În ceea ce privește fruct din această plantă uleioasă perenă este În formă de ou și capsulat.

Plante multi-ani ale căror frunze sunt provizie, bacopa a stârnit rapid interesul cercetătorilor occidentali, medicilor de plante medicinale și al medicilor din cauza virtuțile și beneficii care îi sunt atribuite.

Bacopa: virtuți și beneficii pentru sănătate

Ca parte a farmacopeei din Ayurveda, virtuțile bacopa nu se usucă.

Această plantă medicinală conține următoarele ingrediente active:

- Flavonoide (apigenin luteolin).

- Jujubogenin

- Cucurbitacinele

- Alcaloizi

- Saponinele triterpenoide

- Phospore

- Acidul ascorbic

- Fier

- Calciu

Bacosidele A și B care au funcții antioxidante.

Conform cercetărilor efectuate de oamenii de știință, principalele virtuți din această plantă sunt legate de capacitatea sa de a ajuta "să proceseze mai rapid informațiile și să asimileze mai multe cunoștințe". real Lista de verificare și tonic nervos, bacopa promovează îmbunătățirea abilităților cognitive și intelectuale.

Prin urmare, este eficient împotriva tulburărilor de memorie și de concentrare.

Mai bine, printre atributele sale, brahmi:

- calmează și îmbunătățește mintea,

- promovează bunăstarea emoțională și rezistența fizică pentru un sistem imunitar sănătos,

- tratează tulburările neurologice, neurastenia (sau oboseala mentală), convulsiile, anxietatea, depresia, disfuncția sexuală (ejacularea prematură, impotența);

- ameliorează simptomele sindromului intestinului iritabil, tulburărilor digestive sau gastro-intestinale (ulcer, constipație, flatulență, indigestie).

- Tratarea infertilității și a afecțiunilor respiratorii (bronșită, astm).

În aceeași perspectivă medicală, sa constatat că ișopul de apă conține calități virtuale. Motivul pentru care este recomandat ca parte a tratamentului împotriva problemelor articulare (osteoartritei) și reumatismului.

Bacopa este, de asemenea, indicat pentru:

- reducerea tulburărilor nervoase (nevralgie, tulburări de somn, epilepsie sau boli psihice).

- tratamentul filariasis din cauza proprietăților diuretice și purgative pe care le conține.

Pentru a merge mai departe, trebuie remarcat faptul că virtuțile și beneficii de bacopa a căror frunze sunt partea folosită în fitoterapie, sunt identificate și exploatate în cosmetică.

Într-adevăr, pentru a lupta împotriva matreții, căderea părului și scalpul mâncărime, bacopa este, de asemenea, foarte eficientă. Pentru a face acest lucru, se recomandă ulei de Bacopa pentru casă îngrijirea părului sub formă de masca fortificatoare și pentru a Masaj ayurvedic.

Și asta nu este tot!

Chiar și în gastronomieaceastă plantă perenă și târâtoare a avut ecouri.

De obicei, extragem suc frunze și tulpini de isop de apă. Acest suc, o dată uscat, este redus la pulbere înainte de a servi drept bază pentru preparat răspândire, de la băuturi răcoritoare (siropuri), în ciuda gustului său relativ amar.
NB: Prin urmare, trebuie să fie îndulcită înainte de consum în stat.

Utilizări și doze

Beneficiile bacopa și utilizarea

- infuzie. Aduceți 25 de cilindri de apă la fierbere. Se toarnă 1 până la 2 linguri de frunze de bacopa și se lasă timp de aproximativ 10 minute. Beți-l dimineața, amiază și noapte.

- tinctură: se recomandă administrarea a 1 sau 2 lingurițe de colorant (conform indicațiilor obișnuite necesare).

- sirop: 2 linguri pe zi sunt suficiente.

- capsule: 1 aport de 5 până la 10 grame de pulbere pe zi. De obicei, doza prescrisă este de 150 mg de două ori pe zi.

În ceea ce privește fortifierea măștii de păr pe bază de bacopa, se recomandă să se toarnă 1 linguriță de pudră de bacopa în apă clocotită. Apoi se lasa abrupte timp de 2 ore apoi se adauga la preparatul astfel obtinut, 5 linguri de ulei. Se amestecă. Filtrează și întoarceți-vă puțin timp la căldură.

Apoi transferați amestecul într-o sticlă sau sticlă. Aplicați zilnic pe păr ca o mască pentru un efect de întărire.

NB: Sub formă de ulei, extracte sau pulbere, doză zilnică să respecte este 300 mg de extract pe zi.

Sfaturi / sfaturi practice despre bacopa

Astăzi, medicina occidentală modernă și asta Ayurveda coexistă datorită remedii tradiționale pe care acesta din urmă o propune.
Fără îndoială, se știe că bacopa vindecă unele disfuncții intelectuale, mentale și epileptice.

Cu toate acestea, este posibil să provoace oboseală, de greață și a uscăciunea gurii. De asemenea, Bacopa poate, dacă este combinată cu sedative, să crească somnolență, creste efectele unui neuroleptic (fenotiazina) si, au interacțiuni cu medicamente tiroidiene.

Cu toate acestea, este puternic recomandat la:

- la femeile însărcinate și care alăptează.

- subiecții care suferă deurinare sau emfizem și, congestie intestinală.

Bine de știut despre bacopa

Pentru a obține rezultate eficienteoptați pentru preparatele ambalate și standardizate de bacopa.

De asemenea, puteți alege preparate de casă.
În toate cazurile, respectați dozele zilnic indicat.

În caz de îndoială, dar mai ales ca măsură de precauție, nu ezitați să vă consultați doctor sau al tău farmacist.

De asemenea, citiți: cultivați bacopa bine

Video: .

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi