Caise: Beneficii Și Virtuți

caisă

Caise sau Prunus armeniaca, este fructul pomului de caise. Este al familiei Rosaceae.

Vă puteți bucura de acest fruct dulce și dulce în timpul verii.

Copacul de caise iubește căldura și, în funcție de regiuni și varietăți, produce caise începând cu luna iunie, cel mai devreme, până în luna august pentru cel mai recent.

Există multe soiuri: Bergeron, probabil cea mai cultivată în Franța, Lambertin, lRoussillon roșu cair,Orange din Provence

Pentru a citi, de asemenea: să cultivați bine copacul de caise

Caise, pentru povestea mică:

Cultivat pentru mai mult de 4.000 de ani, caisele sunt originare din China. A fost Alexandru cel Mare care a adus caisele în Occident. Caisele călătorea mult, în Orientul Mijlociu și Orientul Apropiat, apoi a ajuns la greci și la romani.

Romanii l-au numit "praecoquum", ceea ce înseamnă devreme.

Caisul a avut timp să fie apreciat în Franța. Mulțumită lui Ludovic al XIV-lea și a grădinarului său, caisele au cunoscut o mare popularitate.

Caise: beneficii pentru sănătate și virtuți

Caise și sănătate:

Caisul este foarte bogat în beta-caroten (2000 micrograme / 100g), acest pigment, precursor al vitaminei A, conferă acestei culori portocalii frumoase. Este esențial pentru creștere și la protecția oaselor și dantură.

Este, de asemenea, benefic pentru piele și mucoase.

În ochi, beta-carotenul este, de asemenea, implicat în viziune de culoare. Este, de asemenea, favorabil pentru apărarea organismului prin contribuția la sistemul imunitar.

Beta-carotenul reduce, de asemenea, colesterolul rău.

Este, de asemenea, un bun antioxidantDatorită vitamina C (10 mg / 100g), B (0,96 mg / 100g) și Pro A (beta-caroten), care asigura regenerarea celulelor pielii, a preveni debutul bolilor cardiovasculare si tipuri de cancer.

Caisul conține 85% apă. E a diureticne detoxifică corpul.

Caisă conține fibre (2%), ceea ce facilitează digestie, reglează tranzitul intestinal. Ideal pentru intestinele uluite și pentru eliminarea toxinelor.

Caisul și fibrele acestuia sunt eficiente în cazul hemoroizi.

Caisă este o sursă de minerale esențiale și oligoelemente:

  • din potasiu (315 mg / 100 g), esențială pentru contracția cardiacă.
  • din fier (0,36 mg / 100 g) care participă la fhemoglobină, transportul oxigenului în sânge și celule și înmulțirea celulelor roșii din sânge.
  • În plus calciu (15,6 mg / 100g) pentru sănătatea oaselor și a mușchilor și a magneziu ( 9mg / 100g) element anti-stres care reglează nervozitatea.

Atleții iubesc caisele, aduce 45 kcal / 100g. În afară de faptul că este foarte energizant, limitează crampe.

Uleiul de kernel de caise este foarte bun anti-inflamator. Este indicat în caz de reumatism.

Îndepărtează durerile musculare, articulare și nazale.

Frunzele de copac de caise sunt o soluție eficientă împotriva tuse și durere în gât.

Indicații: constipație, indigestie, anemie, osteoporoză, angină, hemoroizi, dureri în gât, reumatism.

Utilizare externă:

În masaj, ulei de sâmburi de caise, se aplică corpului, după expunerea la soare sau pe pielea uscată. Se aplică, de asemenea, durerii musculare.

Utilizare internă:

În perfuzie, frunzele copacului de caise elibereaza relele si iritatiile gatului. Acest lucru este, de asemenea, bun pentru eliminarea toxinelor.

În decocție, caisul ameliorează inflamația și erupțiile cutanate.

În caz de dizenterie: Sucul extras din frunze de caise și diluat poate fi eficient pentru tratarea dizenteriei.

Împotriva indicării:

Kernel-ul kernel-ului de caise prezintă un risc de toxicitate atunci când este abuzat.

Caise în bucătărie:

În timpul verii, caisele sunt consumate crude și fierte.

Le iubim în mod simplu, uscat, se înmoaie cu migdale, în coulis, în salată de fructe, în smântână sau într-o salată de Cezar.

Chiar și în timpul iernii bucurați-vă de gem de caise.

Nu așteptați să încercați rețeta cafeniu de caise la gradina inteligent!

Caisele merge bine cu prune, pui, tajine sau carne de porc fripta.

În plăcintă, caisele pot fi foarte acide. Linia de patiserie cu un amestec de zahăr și făină.

Caisele uscate sunt o gustare foarte bună înainte sau după un efort fizic.

A descoperi: delicioasa reteta de gem de caise

Caise, sfaturi de frumusete:

Uleiul de caise, extras din miezul ei, are multe virtuti pentru corpul tau.

Facilitează bronzarea, hrănește corpul, tonifică și înmoaie pielea.

În plus, hrănește părul și limitează pierderea acestuia.

Abundența de beta-caroten, de asemenea, are grijă de pielea dvs. este un puternic anti-rid, regenera celulele și, în special, conferă un aspect frumos!

Pentru o mască naturală: Se amestecă 3 caise, cu 2 linguri de brânză de vaci, jumătate de suc de lămâie. Aplicați pe față, apoi clătiți. Se hidratează, închide porii și înmoaie pielea și conferă un ten radiant.

Sfatul malign:

Păstrați caisele La temperatura camerei.

Pentru a citi, de asemenea: să cultivați bine copacul de caise

Video: .

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi