Acerola: O Vitamină C Condensată

Acerola

Acerola, cunoscută și sub denumirea de cireș de Barbados, este un fruct roșu popular, cunoscut pentru conținutul ridicat de vitamina C.

În rezumat, ce trebuie să știți:

nume: Acerola, Malpighia glabra
familie: Malpighiaceae
tip: Arbust livadă

înălțime
: 5 - 8 m în sălbăticie
expunere: Sun
sol: Bine drenat

frunziș
: Persistent
înflorire: De 6 până la 7 ori pe an

Cel mai adesea găsită în formă de capsule în farmacie, este de fapt un fruct ușor acid și carne suculentă.

Cultura de acerola:

Nativ în Mexic și America de Sud, acerola este un arbore de origine tropicală, care nu poate crește în latitudinile noastre, cu excepția să crească oală și pentru a obține o seră caldă și umedă în timpul iernii.

Fructul este dificil de obținut și în afara mediului natural. Se poate apoi cultiva pentru puterea ei decorativă și ornamentală.

Acerola în vas:

Alegeți un substrat adecvat pentru cultivarea acerolierului, a solului de ghiveci pentru plantele mediteraneene sau pentru fructele citrice.

Vasele trebuie să fie forate și un pat de drenaj în partea inferioară a găurii din pietriș sau din bile de lut permite ca apa să curgă bine.

  • Vara puteți lăsa acerola afară, de la mijlocul lunii mai până la mijlocul lunii septembrie
  • În timpul iernii, are nevoie de o seră și umedă
  • Umiditatea poate fi adusă prin frunzișul de mistreț regulat cu apă non-calcaroasă
  • Repoltarea la fiecare 2-3 ani este recomandată

Proprietăți și virtuți de acerola:

Acerola

Acerola are multe virtuti, mai ales datorita continutului ridicat de vitamina C. concentrația de vitamina C. este despre De 20 de ori mai mare decât cea de portocaliu.

Deci, acerola este amândouă tonifiere și restructurare pentru corpul nostru. Îmbunătățește tonul muscular și vitalitatea generală a organizației noastre.

Dar există, de asemenea Vitamina B6, B1 și A care ne ajută să ne protejăm sănătatea consolidarea sistemului imunitar a corpului nostru.

Puteți mânca acerola sub formă de fructe, suc de acerola, capsulă sau tabletă.

Pentru a citi, de asemenea: remedii naturale pentru a fi în formă în timpul iernii

Sfaturi utile despre acerola

Dacă doriți să vă produceți acerola, veți avea nevoie de un loc

Video: Antiossidante Metabolomico.

Partajați-Le Cu Prietenii Tăi